ジムで爽やかな汗をかく？

ちょっと時間を見つけると、
家の近くのジムにいき爽やかに汗をかく。

それが好きだ。

えっ？

サウナだろって？


ふっ(-.-)

当たってます。

ストレッチと筋トレは30分もしないうちにニゲモドリ。
10分を三回入る。
なんて素敵な汗。

多分ほとんどビールです。

ちなみに、ちょちょっと終わらすジムには、
妻からのプレゼントのプーマのジャス(ジャージのこと)とシューズ、
そしてバッグ。


長く使ってるけど傷一つない。

素敵だ。

どれほど運動してないかが想像できる。
決して素敵ではない...。

夕飯の買い物いこっと♪